Масажи и рехабилитация – Монтана | Деян Еленков https://zdraveselenkoff.com/ Възстановителни услуги, Естетични услуги, Кинезитерапия Mon, 14 Sep 2026 09:18:07 +0000 bg-BG hourly 1 https://wordpress.org/?v=7.1 https://zdraveselenkoff.com/wp-content/uploads/2018/09/cropped-logo-elenkoffmassage-1-e1536696703413-32x32.png Масажи и рехабилитация – Монтана | Деян Еленков https://zdraveselenkoff.com/ 32 32 Авторска Терапия ‘Elenkoff“ https://zdraveselenkoff.com/avtorska-terapia-elenkoff/ Thu, 10 Sep 2026 08:52:04 +0000 https://zdraveselenkoff.com/?p=205555 АВТОРСКИ ТЕРАПЕВТИЧЕН ПОДХОД „ЕЛЕНКОВ“/ Elenkoff Massage – целия ми опит събран в 80-90мин. процедура! ⚜️Включва: 📌 ТЕРАПЕВТИЧЕН МАСАЖ 📌 ИНДИЙСКИ МАСАЖ НА ГЛАВА 📌 АКТИВНА/ПАСИВНА КИНЕЗИТЕРАПИЯ 📌 МАНУАЛНА ТЕРАПИЯ 📌 МОБИЛИЗАЦИЯ НА СТАВИ И ГРЪБНАЧЕН СТЪЛБ 📌 МИОФАСЦИАЛНИ ТЕХНИКИ 📌 СТРЕЧИНГ 📌 ЕРГОН ТЕРАПИЯ 📌 РЕЙКИ 📌 АРОМАТЕРАПИЯ ⚜️ ПОДХОДЯЩА ПРИ: ✅ БОЛКИ В ГЪРБА,КРЪСТА […]

Материалът Авторска Терапия ‘Elenkoff“ е публикуван за пръв път на Масажи и рехабилитация - Монтана | Деян Еленков.

]]> АВТОРСКИ ТЕРАПЕВТИЧЕН ПОДХОД „ЕЛЕНКОВ“/ Elenkoff Massage – целия ми опит събран в 80-90мин. процедура!

⚜Включва:

📌 ТЕРАПЕВТИЧЕН МАСАЖ
📌 ИНДИЙСКИ МАСАЖ НА ГЛАВА
📌 АКТИВНА/ПАСИВНА КИНЕЗИТЕРАПИЯ
📌 МАНУАЛНА ТЕРАПИЯ
📌 МОБИЛИЗАЦИЯ НА СТАВИ И ГРЪБНАЧЕН СТЪЛБ
📌 МИОФАСЦИАЛНИ ТЕХНИКИ
📌 СТРЕЧИНГ
📌 ЕРГОН ТЕРАПИЯ
📌 РЕЙКИ
📌 АРОМАТЕРАПИЯ

⚜ ПОДХОДЯЩА ПРИ:

✅ БОЛКИ В ГЪРБА,КРЪСТА И ГЛАВАТА
✅ БОЛКИ В ДОЛНИТЕ КРАЙНИЦИ
✅ БОЛКИ В ГОРНИТЕ КРАЙНИЦИ
✅ стара травма
✅ претърпяна обездвижваща операция
✅ чести схващания

Материалът Авторска Терапия ‘Elenkoff“ е публикуван за пръв път на Масажи и рехабилитация - Монтана | Деян Еленков.

]]> Кавитация https://zdraveselenkoff.com/kavitatsia/ https://zdraveselenkoff.com/kavitatsia/#respond Tue, 11 Sep 2018 11:08:49 +0000 https://zdraveselenkoff.com/?p=204769 С развитието на технологиите, традиционната хирургична липосукция постепенно отшумява. Методът на кавитацията е физичен процес, който се предизвиква чрез ултразвук в течностите на тъканите. Използват се високочестотни вълни, генериращи микро мехурчетата в третираната област. Тези мехурчета се спукват в следствие на промените в налягането на мастните клетки и се разрушават. Мастните клетки се превръщат в […]

Материалът Кавитация е публикуван за пръв път на Масажи и рехабилитация - Монтана | Деян Еленков.

]]> С развитието на технологиите, традиционната хирургична липосукция постепенно отшумява. Методът на кавитацията е физичен процес, който се предизвиква чрез ултразвук в течностите на тъканите. Използват се високочестотни вълни, генериращи микро мехурчетата в третираната област. Тези мехурчета се спукват в следствие на промените в налягането на мастните клетки и се разрушават. Мастните клетки се превръщат в течност, свързват се с водата в организма, и се извеждат посредством лимфната и отделителна система. Доказан резултат още при първата процедура – до 3 см намаляване на обиколката. Методът на кавитация се прилага и при лечението на целулит. Необходими са около 8-10 терапии, които се провеждат през не по-малко от 7 дни. Нормални реакции към манипулацията – микро -термични / получава се вакуум от малките мехурчета в посредством топлинната енергия по време на процедурата /; – усещане за леко бодване / заради нервните окончания, намиращи се в епидермиса.

Материалът Кавитация е публикуван за пръв път на Масажи и рехабилитация - Монтана | Деян Еленков.

]]> https://zdraveselenkoff.com/kavitatsia/feed/ 0 Кинезитерапия https://zdraveselenkoff.com/kineziterapia/ https://zdraveselenkoff.com/kineziterapia/#respond Tue, 11 Sep 2018 10:50:01 +0000 https://zdraveselenkoff.com/?p=204765 Буквален превод „лечение чрез движение“.Това е самостоятелна медицинска дисциплина,опираща се на опита и постиженията на всички останали медициснки дисциплини и включваща в себе си теорията и методиката на физическото възпитание,тъй като този тип лечение представлява психолого-педагогически процес,протичащ между пациента и терапевта.

Материалът Кинезитерапия е публикуван за пръв път на Масажи и рехабилитация - Монтана | Деян Еленков.

]]> Буквален превод „лечение чрез движение“.Това е самостоятелна медицинска дисциплина,опираща се на опита и постиженията на всички останали медициснки дисциплини и включваща в себе си теорията и методиката на физическото възпитание,тъй като този тип лечение представлява психолого-педагогически процес,протичащ между пациента и терапевта.

Материалът Кинезитерапия е публикуван за пръв път на Масажи и рехабилитация - Монтана | Деян Еленков.

]]> https://zdraveselenkoff.com/kineziterapia/feed/ 0 Тренировъчен режим https://zdraveselenkoff.com/trenirovachen-rezhim/ https://zdraveselenkoff.com/trenirovachen-rezhim/#respond Tue, 11 Sep 2018 10:42:40 +0000 https://zdraveselenkoff.com/?p=204762 Персонално изработен тренировъчен режим – включва описание на всяко упражнение, клип към 1 или 2 варианта с правилното изпълнение, най-подходящи брой: серии, повторения, почивка между сериите, темпо за изпълнение на повторенията, за коя мускулна група работи и допълнителни бележки за постигане на най-бързи резултати, както и кардио режим (ако има нужда да бъде включен такъв). […]

Материалът Тренировъчен режим е публикуван за пръв път на Масажи и рехабилитация - Монтана | Деян Еленков.

]]> Персонално изработен тренировъчен режим – включва описание на всяко упражнение, клип към 1 или 2 варианта с правилното изпълнение, най-подходящи брой: серии, повторения, почивка между сериите, темпо за изпълнение на повторенията, за коя мускулна група работи и допълнителни бележки за постигане на най-бързи резултати, както и кардио режим (ако има нужда да бъде включен такъв).

При желание тренировките може да са изцяло съобразени само за домашни условия.

Материалът Тренировъчен режим е публикуван за пръв път на Масажи и рехабилитация - Монтана | Деян Еленков.

]]> https://zdraveselenkoff.com/trenirovachen-rezhim/feed/ 0 Хранителен режим https://zdraveselenkoff.com/hranitelen-rezhim/ https://zdraveselenkoff.com/hranitelen-rezhim/#respond Tue, 11 Sep 2018 10:25:37 +0000 https://zdraveselenkoff.com/?p=204759 Персонално изработен хранителен режим, включващ най-необходими покупки, разнообразни варианти на всяко хранене (най-често между 3 и 5) и междинни хранения (над 5), базирани на предварително попълнен въпросник, в който уточнявате предпочитани храни, както и такива които искате да бъдат избегнати на всяка цена. Суплементарен план (хранителни добавки), ако имате желание да използвате такива.

Материалът Хранителен режим е публикуван за пръв път на Масажи и рехабилитация - Монтана | Деян Еленков.

]]> Персонално изработен хранителен режим, включващ най-необходими покупки, разнообразни варианти на всяко хранене (най-често между 3 и 5) и междинни хранения (над 5), базирани на предварително попълнен въпросник, в който уточнявате предпочитани храни, както и такива които искате да бъдат избегнати на всяка цена. Суплементарен план (хранителни добавки), ако имате желание да използвате такива.

Материалът Хранителен режим е публикуван за пръв път на Масажи и рехабилитация - Монтана | Деян Еленков.

]]> https://zdraveselenkoff.com/hranitelen-rezhim/feed/ 0 Радиочестотен лифтинг https://zdraveselenkoff.com/radiochestoten-lifting/ https://zdraveselenkoff.com/radiochestoten-lifting/#respond Tue, 11 Sep 2018 10:18:46 +0000 https://zdraveselenkoff.com/?p=204754 Радиочестота загрява дълбоките подкожни слоеве чрез излъчване на електрически ток с висока честота (над 0,5 Mhz). Клетките в тялото възприемат електрическия ток с висока честота като източник на енергия, а не като електричество. В трите слоя на кожата – епидермис, дерма (същинска кожа) и хиподерма (подкожие) затоплянато е различно в зависимост съпротивлението, което указват на […]

Материалът Радиочестотен лифтинг е публикуван за пръв път на Масажи и рехабилитация - Монтана | Деян Еленков.

]]> Радиочестота загрява дълбоките подкожни слоеве чрез излъчване на електрически ток с висока честота (над 0,5 Mhz). Клетките в тялото възприемат електрическия ток с висока честота като източник на енергия, а не като електричество. В трите слоя на кожата – епидермис, дерма (същинска кожа) и хиподерма (подкожие) затоплянато е различно в зависимост съпротивлението, което указват на радиочестотния поток. На повърхността на кожата температурата достига 40о С, в дермата и хиподермата – достига и надминава 60о С. Загряването усилва кръвопотока и обмяната в третираните зони и стяга колагеновите влакна. Те се свързат и прегрупират и се доближават до вида на младите кожни структури. Фиброобластите (клетките, произвеждащи колаген и други структурни белтъци) се стимулират и започват производство на нов колаген. Мастната тъкан на хиподермата оказва по-голямо съпротивление на радиочестотния поток и по тази причина се загрява по-бързо и достига и до по-висока температура от дермата.

Загряването на мастните клетки повишава метаболизма им и те намаляват като освобождават течни масти (мастни киселини) в междуклетъчното пространство, които постъпват в лимфо, а след това в кръвообръщението и през черния дроб се изхвърлят от организма.

Материалът Радиочестотен лифтинг е публикуван за пръв път на Масажи и рехабилитация - Монтана | Деян Еленков.

]]> https://zdraveselenkoff.com/radiochestoten-lifting/feed/ 0 ОФИС МАСАЖ https://zdraveselenkoff.com/ofis-masazh/ https://zdraveselenkoff.com/ofis-masazh/#respond Tue, 11 Sep 2018 10:09:19 +0000 https://zdraveselenkoff.com/?p=204751 Масажът на работното място намалява болката в областта на врата, горната част на гърба и раменния пояс, появяваща се от еднотипното натоварване на мускулатурата и ставите. Той въздейства стимулиращо на цялото тяло, подобрява кръвния ток, въздейства върху понижената активност на ставите, подобрява кръвоснабдяването на главния мозък. Ефектът от масажа се чувства веднага: приятно усещане за […]

Материалът ОФИС МАСАЖ е публикуван за пръв път на Масажи и рехабилитация - Монтана | Деян Еленков.

]]> Масажът на работното място намалява болката в областта на врата, горната част на гърба и раменния пояс, появяваща се от еднотипното натоварване на мускулатурата и ставите. Той въздейства стимулиращо на цялото тяло, подобрява кръвния ток, въздейства върху понижената активност на ставите, подобрява кръвоснабдяването на главния мозък.

Ефектът от масажа се чувства веднага: приятно усещане за тялото, понижено ниво на стрес, повишена работоспособност.

Материалът ОФИС МАСАЖ е публикуван за пръв път на Масажи и рехабилитация - Монтана | Деян Еленков.

]]> https://zdraveselenkoff.com/ofis-masazh/feed/ 0 Масаж 4 ръце https://zdraveselenkoff.com/masazh-4-ratse/ https://zdraveselenkoff.com/masazh-4-ratse/#respond Tue, 11 Sep 2018 10:03:29 +0000 https://zdraveselenkoff.com/?p=204747 Масажни продукти /масажно олио/ Древен азиатски масажен метод, който се осъществява от двама терапевти владеещи техниката и методиката на процедурата. Целта му е да се постигне пълна релаксация и двойно по-силен ефект.

Материалът Масаж 4 ръце е публикуван за пръв път на Масажи и рехабилитация - Монтана | Деян Еленков.

]]> Масажни продукти /масажно олио/

Древен азиатски масажен метод, който се осъществява от двама терапевти владеещи техниката и методиката на процедурата. Целта му е да се постигне пълна релаксация и двойно по-силен ефект.

Материалът Масаж 4 ръце е публикуван за пръв път на Масажи и рехабилитация - Монтана | Деян Еленков.

]]> https://zdraveselenkoff.com/masazh-4-ratse/feed/ 0 Индийски масаж https://zdraveselenkoff.com/indiyski-masazh/ https://zdraveselenkoff.com/indiyski-masazh/#respond Tue, 11 Sep 2018 09:57:34 +0000 https://zdraveselenkoff.com/?p=204744 Масажни продукти /масажно олио/ Този ритуал намалява вредното влияние от стреса, дълбоко релаксира, подобрява възприятието на всички сетива и облекчава чувството за тревога, безпокойство и страх. Подобрява концентрацията и качеството на съня, предпазва от смущения в нервната система. Прочиства токсините и засилва растежа на косата и яснотата на зрението. Изключително подходящ за хора с натоварено […]

Материалът Индийски масаж е публикуван за пръв път на Масажи и рехабилитация - Монтана | Деян Еленков.

]]> Масажни продукти /масажно олио/

Този ритуал намалява вредното влияние от стреса, дълбоко релаксира, подобрява възприятието на всички сетива и облекчава чувството за тревога, безпокойство и страх. Подобрява концентрацията и качеството на съня, предпазва от смущения в нервната система. Прочиства токсините и засилва растежа на косата и яснотата на зрението. Изключително подходящ за хора с натоварено ежедневие и натрупан стрес. Екзотичната процедура включва 20 минутен масаж на главата.

Материалът Индийски масаж е публикуван за пръв път на Масажи и рехабилитация - Монтана | Деян Еленков.

]]> https://zdraveselenkoff.com/indiyski-masazh/feed/ 0 Лечебен масаж https://zdraveselenkoff.com/lecheben-masazh/ https://zdraveselenkoff.com/lecheben-masazh/#respond Tue, 11 Sep 2018 09:47:58 +0000 https://zdraveselenkoff.com/?p=204741 Масажни продукти /масажно олио (загряващо или охлаждащо)/ Масажът се използва за възстановяване на функцията на заболелите органи , системи, части на опорно-двигателния апарат.Има своя методика, показания и противопоказания. Най-често се прилага като частичен /локален/ в проблемната област, в комбинация с други средства на кинезитерапията.

Материалът Лечебен масаж е публикуван за пръв път на Масажи и рехабилитация - Монтана | Деян Еленков.

]]> Масажни продукти /масажно олио (загряващо или охлаждащо)/

Масажът се използва за възстановяване на функцията на заболелите органи , системи, части на опорно-двигателния апарат.Има своя методика, показания и противопоказания. Най-често се прилага като частичен /локален/ в проблемната област, в комбинация с други средства на кинезитерапията.

Материалът Лечебен масаж е публикуван за пръв път на Масажи и рехабилитация - Монтана | Деян Еленков.

]]> https://zdraveselenkoff.com/lecheben-masazh/feed/ 0